1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
35.7
蛋白质
7.1
碳水化合物
59.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 59.5 g | 76% | |
| 饱和脂肪 | 35.7 g | 178% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 1666.7 mg | 72% | |
| 总碳水化合物 | 7.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 952.4 mg | 73% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 橄榄球奶酪
带橄榄的马苏里拉球是一道美味的地中海美食，结合了奶油味浓郁的新鲜马苏里拉奶酪和咸味、充满活力的橄榄。这道菜通常以小巧可口的马苏里拉球（也称为博孔奇尼）为主，搭配各类橄榄，如卡拉玛塔或绿橄榄，撒上特级初榨橄榄油和一抹香草。这道前菜起源于意大利，不仅讨好味蕾，还具有益于健康之处。马苏里拉提供蛋白质和钙，而橄榄富含健康脂肪和抗氧化剂。它们共同打造出一款风味独特、令人满足的选择，非常适合用作零食或招待客人。尽情享受每一口的地中海风味！
