1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
726.5
卡路里
51.3
蛋白质
8.5
碳水化合物
51.3
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 51.3 g | 65% | |
| 饱和脂肪 | 29.9 g | 149% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 128.2 mg | 42% | |
| 钠 | 1709.4 mg | 74% | |
| 总碳水化合物 | 8.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 51.3 g | 102% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 1282.1 mg | 98% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 170.9 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 马苏里拉球
莫扎瑞拉球是可口的、一口大小的奶酪小吃，传统上是用意大利水牛的奶制成的。以其奶油质地和温和的味道而闻名，这些小宝石是地中海美食的主打。莫扎瑞拉球富含蛋白质和钙，是一种更健康的奶酪选择，热量和脂肪都比许多其他奶酪低。它们可以新鲜地加入沙拉中食用，添加到意大利面菜中，或者简单地用橄榄油淋在上面作为美味的零食。无论是在卡普雷塞沙拉中细品还是在美食菜肴中展示，莫扎瑞拉球都是一种多才多艺、美味的选择！
