1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
726.5
卡路里
51.3
蛋白质
8.5
碳水化合物
51.3
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 51.3 g | 65% | |
| 饱和脂肪 | 34.2 g | 171% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 170.9 mg | 56% | |
| 钠 | 1709.4 mg | 74% | |
| 总碳水化合物 | 8.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 51.3 g | 102% | |
| 维生素D | 51.3 mcg | 256% | |
| 钙 | 1222.2 mg | 94% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 170.9 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About mozzarela
莫扎里拉奶酪是一种源自意大利的软质白奶酪，传统上由水牛奶制成。其温和、呈现拉丝状的质地使其在卡普雷塞沙拉和披萨等菜肴中备受喜爱。莫扎里拉富含蛋白质和钙，有助于骨骼健康，而与其他奶酪相比较较低的脂肪含量使其成为更健康的选择。然而，适度摄入很关键，因为其钠含量可能较高。尽情享受新鲜的莫扎里拉，美味的味道为您的餐桌增添一丝意大利风情！
