1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
726.5
卡路里
51.3
蛋白质
8.5
碳水化合物
51.3
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 51.3 g | 65% | |
| 饱和脂肪 | 34.2 g | 171% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 128.2 mg | 42% | |
| 钠 | 1709.4 mg | 74% | |
| 总碳水化合物 | 8.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.3 g | ||
| 蛋白质 | 51.3 g | 102% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 1222.2 mg | 94% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 170.9 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 意大利乳酪
莫扎里拉是一种来自意大利的奶香奶酪，传统上是用水牛的牛奶制成的。它具有淡雅温和的口味和令人难以抗拒的弹性质地，是意大利美食中的必备食材，在披萨和卡普雷塞沙拉等经典菜肴中广受青睐。莫扎里拉富含蛋白质和钙，适量食用时可以是更健康的选择，为您的餐饮增添丰富口感而不至于摄入过多卡路里。无论是融化在热菜上还是新鲜享用，莫扎里拉都是一种美妙的食材，能提升任何烹饪体验。
