1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
12
蛋白质
24
碳水化合物
20.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20.0 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 48 mg | 16% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 24 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 12 g | 24% | |
| 维生素D | 40.0 mcg | 200% | |
| 钙 | 120 mg | 9% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 560.0 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 土豆莫沙卡
希腊烤土豆慕沙卡是一道来自地中海地区特别是希腊的丰盛且令人温暖的菜肴。这道美味的烤菜将嫩烤土豆与香料调味的碎肉（通常是羊肉或牛肉）和奶油白汁层层叠加在一起。经常以香草装饰，每一口都带来丰富的口味和口感。慕沙卡虽然奢华，有着浓郁的酱汁，但它也提供了丰富的蛋白质和蔬菜。温热食用，是聚会的完美餐点，体现了地中海美食的精髓。享用这道美味的经典美食，既滋补又令人满足！
