1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
280.0
卡路里
12
蛋白质
16.0
碳水化合物
20.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20.0 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.0 mg | 18% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 16.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 12 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 120 mg | 9% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 希腊烧茄子
希腊莫萨卡是一道美味的希腊菜肴，由嫩茄子、香料调味的碎肉（通常为羊肉或牛肉），以及顶部覆盖着奶油白汁的层叠而成。这道标志性地中海舒适食品展现出来自肉类和蔬菜的蛋白质和营养，以及由肉桂和豆蔻等香料的浓郁风味。尽管因其奶油白汁而显得奢侈，但适度享用时，希腊莫萨卡呈现出希腊的浓厚口味，处处传承传统。
