1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
14.2
蛋白质
28.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 莫藏卡烤盘
莫萨卡烤盘是一道经典的地中海菜肴，源自希腊，并且深受该地区喜爱。这道丰盛的砂锅菜有柔软的茄子片、香料调味的碎肉和奶油白汁酱层层叠加，在烘烤后呈现出金黄色的完美烹饪。这道菜口感丰富，结合了肉类的蛋白质和茄子的抗氧化功效。虽然它是一顿令人愉悦、奢侈的大餐，但通过使用瘦肉和更多蔬菜，也可以做得更健康。莫萨卡烤盘适合分享，是品尝地中海美食精髓的美味方式。
