1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
142.9
卡路里
9.5
蛋白质
14.3
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2619.0 mg | 113% | |
| 总碳水化合物 | 14.3 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 190.5 mg | 14% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About Mustard
芥末是一种由磨碎的芥子、醋和香料制成的充满活力的调味品，以其大胆的风味和香辣的特点而闻名。起源于古代文明，如今已成为全球各地各种美食中的主打，无论是涂抹在三明治上，淋在沙拉上，还是用作腌料。芥末富含抗氧化剂，热量低，可增添美味，而不带来罪恶感。此外，它可能有助于促进新陈代谢和支持消化。拥抱芥末的爽口美味，用这种多功能、有营养的美食提升您的餐点！
