1 serving (200 grams) contains 68 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
80
卡路里
1.5
蛋白质
20
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
80 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 20 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 3.3 g | 11% | |
| 糖 | 14.1 g | ||
| 蛋白质 | 1.5 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 576.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 莫三碧
莫桑比是一种清爽的柑橘水果，又称甜橙，原产于印度。这种色彩鲜艳的淡黄色水果富含维生素C、抗氧化剂和必需矿物质，是增强免疫力和促进皮肤健康的强力支持者。它甜美多汁的果肉非常适合榨汁，通常用于饮料或甜点，并在印度烹饪中占重要地位。低热量且含水量高达96％，莫桑比是一种补水的零食，非常适合炎热气候下食用。立即享受莫桑比的美味和健康益处！
