1 serving (91 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
312.5
卡路里
28.6
蛋白质
33.9
碳水化合物
11.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.7 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 1.3 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 911.5 mg | 39% | |
| 总碳水化合物 | 33.9 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 10.4 g | 37% | |
| 糖 | 2.6 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 104.2 mg | 8% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 494.8 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
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