1 serving (67 grams) contains 130 calories, 15.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
459.4
卡路里
53.0
蛋白质
17.7
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
459.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1236.7 mg | 53% | |
| 总碳水化合物 | 17.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 14.1 g | 50% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 53.0 g | 106% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.3 mg | 10% | |
| 铁 | 6.4 mg | 35% | |
| 钾 | 530.0 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 晨星烤肉者
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