1 serving (396 grams) contains 416 calories, 31.7 grams of protein, 27.7 grams of fat, and 16.6 grams of carbohydrates.
237.6
卡路里
18.1
蛋白质
9.5
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (226.3g)
卡路里 |
237.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 2.3 g | 11% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 746.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.3 g | 8% | |
| 糖 | 2.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.1 g | 36% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 792 mg | 60% | |
| 铁 | 2.7 mg | 15% | |
| 钾 | 273.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 魔氏豆腐
麻婆豆腐是一道来自中国四川省的美味菜肴。这道充满活力的食谱以丝滑豆腐在由发酵黑豆、大蒜和一点点花椒制成的香辣酱汁中炖制而成，味道独特，带有绝佳的热度和鲜味。通常配以猪肉碎或牛肉，提供一顿丰盛、富含蛋白质的餐食。富含植物蛋白和丰富的重要营养素，麻婆豆腐是传统肉类菜肴的健康替代品，为您提供一种令人满足且美味的享用豆腐的方式，同时调动您的味蕾。
