1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
4.7
蛋白质
14.2
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 木鲁西亚汤
莫洛赫亚汤是一道充满活力和营养的菜肴，源自中东，特别受到埃及和黎巴嫩的喜爱。它采用了细碎的莫洛赫叶，富含维生素A和C，还有铁和抗氧化剂。这款浓郁的汤通常包括大蒜、洋葱和香菜等美味配料，以鸡肉或牛肉制成的浓郁高汤增添了它的美味。莫洛赫亚汤不仅美味可口，而且具有健康益处，有助于消化和增强免疫力。尽情享用这碗独特、绿色的美味佳肴，温暖身心！
