混合玉米沙拉

混合玉米沙拉

Lunch

商品评分: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
9.4
蛋白质
41.2
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 11.8 mg 3%
470.6 mg 20%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 5.9 g 21%
7.1 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
117.6 mg 9%
2.4 mg 13%
411.8 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.7%
10.4%
43.9%
脂肪: 158 cal (43.9%)
蛋白质: 37 cal (10.4%)
碳水化合物: 164 cal (45.7%)

About 混合玉米沙拉

墨西哥街头风味令人惊艳而爽口的混合玉米沙拉。它融合了新鲜烤玉米、清脆的罗马生菜、酸奶酪和香辣酸柑汁调味。再撒上一抹香菜和辣椒粉,这款沙拉提供了甜与咸的绝妙平衡。富含蔬菜的维生素和奶酪中的健康脂肪,是任何一餐的理想营养选择。用混合玉米沙拉品尝夏天的美味!