1 serving (100 grams) contains 57 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
135.7
卡路里
2.6
蛋白质
34.5
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 34.5 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 15.5 g | 55% | |
| 糖 | 23.1 g | ||
| 蛋白质 | 2.6 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 69.0 mg | 5% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 385.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 混合野莓
混合野生浆果是大自然最甜蜜的宝藏的美妙融合，包含多汁的蓝莓、酸涩的黑莓、多汁的覆盆子和鲜艳的草莓。这些浆果来自郁葱的森林和阳光普照的田野，它们不仅是味蕾的享受，还是营养的强大来源。富含抗氧化剂、维生素和纤维，有助于维护心脏健康并增强免疫力。低热量高口味，非常适合制作冰沙、甜点，或者直接享用。尽情享受混合野生浆果，每一口都是大自然美好的爆发！
