1 serving (28 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
760
卡路里
16
蛋白质
16
碳水化合物
80
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
760 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 80 g | 102% | |
| 饱和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 16 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 8 g | 28% | |
| 糖 | 4 g | ||
| 蛋白质 | 16 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80 mg | 6% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 混合核桃和山核桃
混合核桃和山核桃是两种充满营养的坚果的美妙混合，结合了山核桃丰富、奶油般的味道和核桃微苦但奶油口感的特色。这种混合坚果起源于美洲，为现代烹饪带来了传统的味道。富含健康脂肪、蛋白质和纤维，有助于心脏健康，是抗氧化剂的良好来源。将它们作为营养小吃、沙拉配料或烘焙原料食用，尽情享受美味的脆脆口感，同时给身体注入大自然的善意！
