1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.6 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 混合蔬菜白菜
用白菜拌杂菜是一道充满活力且营养丰富的佳肴，其中包含了各种色彩鲜艳的蔬菜，如胡萝卜、甜椒和脆脆的白菜。源自世界各地的不同烹饪文化，这道受欢迎的配菜将新鲜食材完美炒制，创造出令人愉悦的脆脆口感和香味。白菜富含维生素和矿物质，为消化健康提供了纤维，而各种蔬菜的混合提供了抗氧化剂。低热量却味道浓郁，用白菜拌杂菜是一个健康餐的绝佳选择，既满足您的味蕾又符合您的健康目标。
