1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
4.7
蛋白质
31.5
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 鱼香茄子
混合蔬菜干煎是一道充满活力的时令蔬菜拼盘，如彩椒、胡萝卜、豌豆和花菜，轻轻调味着芳香香料。这道美味菜肴源自印度美食，庆祝家常饭菜的本质。富含纤维和必需维生素，它支持平衡饮食，是任何餐点的健康选择。由于低油含量和丰富的新鲜农产品，混合蔬菜干煎不仅美味，而且是您餐桌上的一道色彩丰富且营养丰富的佳肴！
