1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
11.8
蛋白质
47.1
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 干煸四季豆腰果
蔬菜干辣椒腰果炒是一道色彩鲜艳的炒菜，将彩椒、胡萝卜和西兰花等多种蔬菜与脆脆的腰果结合在一起。这道菜源自印度中国菜肴，调味丰富多样，微辣怡人，是任何一餐的美味选择。蔬菜的综合营养素和腰果的健康脂肪使之成为支持均衡饮食的营养选择。无论是作为主菜或美味的配菜，每一口都能带来令人满足的脆爽口感！
