1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
15.8
蛋白质
31.5
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 混合小吃
混合开胃菜是源自西班牙的多样小菜，提供了一场美妙的烹饪之旅。想象一下美味的辣土豆、辣肠和腌橄榄，所有菜肴都摆盘精美。每一口都展示了地中海美食丰富的味道，非常适合分享。开胃菜通常包括新鲜蔬菜和瘦蛋白，使它们成为一种更轻盈的餐饮选择。虽然有些菜肴可能很豪华，但多样性可以让餐点更加均衡，鼓励您享受美味而不过度放纵。感受混合开胃菜的乐趣——在每一口中品尝味道的庆典！
