1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 混合沙拉
混合沙拉是一道充满活力的新鲜蔬菜拼盘，包括脆生菜、多汁的番茄、脆黄瓜和色彩鲜艳的甜椒。这道沙拉源自全球各种美食文化，展示了简单和健康的美丽。加上一点淡淡的醋汁调味，它不仅美味，而且富含必需的维生素、抗氧化剂和纤维。混合沙拉作为配菜或清淡主菜都非常完美，是一个不会让你感到内疚的选择，既可以搭配任何一餐，又能让你的味蕾愉悦。每一口都能享受到清爽的味道爆发！
