1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 混合沙拉碗
蔬菜沙拉碗是一道充满活力的新鲜、脆口的蔬菜混合物，令人垂涎欲滴。想象一下五颜六色的绿叶蔬菜、熟透的番茄、爽脆的黄瓜和甜椒混合在一起，搭配鲜美的调味料。这道沙拉源自地中海美食，不仅美味，而且富含营养。它热量低、纤维含量高，是健康生活方式的完美选择。每一口都带来清爽的咬劲和丰富的口味，能让任何一餐更加美味。快来享受一碗蔬菜沙拉碗的美好吧！
