1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
10
卡路里
0.7
蛋白质
2
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (56.7g)
卡路里 |
10 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 2 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 1.3 g | 4% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 0.7 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10.7 mg | 0% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 100 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 混合生菜
混合罗maine是一种充满活力的新鲜绿色蔬菜混合物，包括嫩罗maine莴苣，脆甘蓝，以及丰富多彩的胡萝卜和小红萝卜。起源于地中海美食，这种沙拉混合物不仅美味，而且富含营养。富含维生素A和K，有助于保持健康视力和强健骨骼。脆脆的口感和清爽的味道使它成为沙拉或卷饼的理想基础。低热量高纤维，混合罗maine是寻求轻盈而满足的餐点的绝佳选择。每一口都能感受到绿叶蔬菜的好处！
