泡菜

泡菜

Snack

商品评分: 68/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
47.6
卡路里
1.2
蛋白质
9.5
碳水化合物
0.2
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
47.6
%每日值*
总脂肪 0.2 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
1904.8 mg 82%
总碳水化合物 9.5 g 3%
膳食纤维 3.6 g 12%
4.8 g
蛋白质 1.2 g 2%
维生素D 0 mcg 0%
71.4 mg 5%
1.2 mg 6%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

85.2%
10.8%
4.0%
脂肪: 1 cal (4.0%)
蛋白质: 4 cal (10.8%)
碳水化合物: 38 cal (85.2%)

About 泡菜

酸菜是一种充满活力的蔬菜混合物,由爽脆的胡萝卜、辛辣的萝卜、酸爽的黄瓜和色彩鲜艳的甜椒组成,全部被保存在浓郁的醋卤中。这些酸菜源自各种不同的美食文化,包括韩国泡菜和日本漬物,这些美味的酸菜富含益生菌,有助于维护肠道健康。它们热量低,味道浓郁,是完美无罪的零食选择,也是任何一餐中充满活力的调味品。享受那种爆发的口味和带给你菜肴生机的脆脆口感!