1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
2.4
蛋白质
23.8
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 混合彩椒炒 (Hùnhé cǎojiāo chǎo)
五彩缤纷的炒三色甜椒，包括红色、黄色和绿色，温和炒至完美。这道菜源自地中海美食，充满风味和营养。富含维生素A和C，这些甜椒有助于促进健康皮肤和增强免疫力。橄榄油含有对心脏有益的脂肪，而罗勒和牛至等香草则提升风味到一个新的高度。作为配菜或烤肉的佐料，炒三色甜椒不仅美味，也是任何一餐的健康选择。享受这种美味无罪的愉悦！
