1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
800
卡路里
35
蛋白质
30
碳水化合物
70
脂肪
营养信息
1 杯 (140g)
卡路里 |
800 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 70 g | 89% | |
| 饱和脂肪 | 10.0 g | 50% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 600 mg | 26% | |
| 总碳水化合物 | 30 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 10.0 g | 35% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 35 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 100 mg | 7% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 900.0 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 混合花生
混合花生是一种美味的烤盐花生混合物，通常搭配脆口的腰果、杏仁和一点香料。起源于亚洲和南部美国的零食传统，这些零食味道浓郁，非常适合任何场合。富含蛋白质、健康脂肪和必需维生素，这些坚果有助于心脏健康，并提供持久的能量。然而，要注意钠含量，因为有些变种可能很咸。享用混合花生作为一种有营养的零食或装饰，给您的一天增添美味的脆脆口感！
