1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.2 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
3.2
蛋白质
7.9
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1892.7 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 157.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 混合橄榄
混合橄榄是一种美味的绿橄榄和黑橄榄混合，通常配以草药、香料和柑橘增强口味。起源于地中海地区，这些美味的小食在意大利、希腊和西班牙的烹饪中是必不可少的。混合橄榄富含健康脂肪、抗氧化剂和维生素E，提供了一种健康的零食选择。它们腌制的味道和嚼劲使其非常适合作为开胃菜、橄榄酱或者干脆单独享用。每一口都能品味传统的味道，尽情沉浸在混合橄榄的美味中吧！
