1 serving (30 grams) contains 182 calories, 6.1 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
1456.8
卡路里
48.5
蛋白质
54
碳水化合物
121.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
1456.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 121.0 g | 155% | |
| 饱和脂肪 | 18 g | 90% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 12 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 54 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 19.4 g | 69% | |
| 糖 | 15.6 g | ||
| 蛋白质 | 48.5 g | 97% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 168 mg | 12% | |
| 铁 | 8.4 mg | 46% | |
| 钾 | 1680 mg | 35% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 混合坚果和豌豆
坚果和豌豆混合在一起，是烤过的坚果、脆豌豆和多种调味料的美妙组合。这种脆脆的小吃来自各种美食文化，是世界各地最受欢迎的食物之一，无论是分享还是独自享用都很完美。富含蛋白质、纤维和健康脂肪，不仅提供了令人满足的嚼劲，还滋养身体。从香到略带甜味的混合口味为您带来独特的味觉体验。无论您是想找个快速解闷小吃，还是要聚会开胃菜，坚果和豌豆都能在每一口中带来极佳的味道和口感！
