1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 12.9 grams of carbohydrates.
693
卡路里
18
蛋白质
64.5
碳水化合物
42
脂肪
营养信息
1 杯 (150g)
卡路里 |
693 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 42 g | 53% | |
| 饱和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 64.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 9 g | 32% | |
| 糖 | 37.5 g | ||
| 蛋白质 | 18 g | 36% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75 mg | 5% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 600 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About 坚果和蔓越莓raisins
混合坚果和干蔓越莓是脆杏仁、腰果和核桃与饱满、甜酸的蔓越莓愉悦融合。这款美味零食汲取了各种烹饪传统的灵感，将坚果类零食的丰富性与干果的果香结合在一起。富含健康脂肪、蛋白质和抗氧化物质，适合忙碌时补充能量、支持心脏健康和增强免疫力。不论是在徒步旅行中、在办公室中，还是作为早餐的健康补充，混合坚果和干蔓越莓都是美味且营养丰富的选择！
