1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
750.8
卡路里
15.0
蛋白质
60.1
碳水化合物
52.6
脂肪
营养信息
1 杯 (150.2g)
卡路里 |
750.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 52.6 g | 67% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 60.1 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 12.0 g | 42% | |
| 糖 | 30.0 g | ||
| 蛋白质 | 15.0 g | 30% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.1 mg | 5% | |
| 铁 | 3.0 mg | 16% | |
| 钾 | 450.5 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 坚果和浆果
坚果和浆果混合是一种美味的混合坚果和甜蜜、酸涩的浆果，提供了口味和质地完美平衡。这种混合通常包括杏仁、核桃、腰果，以及蔓越莓、蓝莓和覆盆子等干果的混合物。源自不同烹饪传统，它作为一种营养丰富的零食或快速能量补充剂在全球享有盛誉。富含健康脂肪、纤维和抗氧化剂，坚果和浆果混合可以支持心脏健康，增强免疫力，是一种营养选择。在均衡饮食的一部分或作为美味的外带零食享用这种充满活力的混合物！
