1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
23.5
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 摩洛哥混合沙拉
摩洛哥混合沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，色彩和味道丰富。这款美味的沙拉以新鲜的番茄、黄瓜、甜椒和红洋葱混合而成，配以芳香的香菜和香菜等香草。起源于摩洛哥美食的这道沙拉通常包括橄榄油、柠檬汁和一丝孜然等香料制成的开胃酱。富含维生素和抗氧化剂，这道沙拉不仅美味，而且是一种健康选择，非常适合作为轻便餐食或配菜。享用这款品尝摩洛哥新鲜食材和浓郁风味的沙拉吧！
