1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 混合墨西哥蔬菜
色彩缤纷的混合墨西哥蔬菜是新鲜蔬菜的完美融合，包括甜椒、西葫芦、玉米和洋葱，灵感来自墨西哥丰富的烹饪传统。这种丰富多彩的混合物带来浓烈的风味，非常适合炒菜、莎莎酱或玉米卷。这些蔬菜富含必需的维生素和矿物质，热量低，是健康饮食的理想选择。无论您是想为餐食增添营养价值，还是享受墨西哥风味，混合墨西哥蔬菜都是提升任何菜肴水平的健康选择。
