1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
8.3
卡路里
0.7
蛋白质
1.3
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (28.3g)
卡路里 |
8.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 1.3 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 0.3 g | ||
| 蛋白质 | 0.7 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.3 mg | 1% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 66.7 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 混合生菜
混合叶是各种沙拉生菜的充满活力的混合物，包括脆生菜、嫩菠菜、辛辣的菜心和精致的红色菊苣。起源于多种烹饪传统，它们为地中海和亚洲菜肴都增添了一丝清新。这些生菜富含必需的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于保持健康的生活方式，促进消化并增强免疫力。混合叶热量低、纤维含量高，是沙拉、卷饼或任何一餐的装饰品的理想基础。享受脆新鲜，同时滋养身体！
