1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
23.6
卡路里
1.9
蛋白质
3.8
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (80.2g)
卡路里 |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.6 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 3.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 0.5 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 226.4 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 混合蔬菜
混合绿叶是一种充满营养的叶类植物的活力混合物，包括脆生菜、嫩菠菜和辛辣的芝麻菜。这种多彩的混合物来自世界各地各种美食，为沙拉、卷饼和冰沙带来鲜活、爽口的味道。富含维生素A、C和K，这些绿叶植物能够增强免疫系统，促进健康皮肤，同时热量低。它们富含纤维，有助于消化，使混合绿叶成为健康而富有活力的一餐的完美选择。每一口都能享受到脆脆的口感和健康益处！
