鸡肉米饭

鸡肉米饭

Lunch

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
卡路里
23.6
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
377.4
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.8 g 10%
1.9 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
28.3 mg 2%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.3%
25.7%
23.0%
脂肪: 84 cal (23.0%)
蛋白质: 94 cal (25.7%)
碳水化合物: 188 cal (51.3%)

About 鸡肉米饭

混合鸡肉饭是嫩鸡肉、芬芳的茉莉米饭和各种充满活力的蔬菜的美妙融合。这道菜源自东南亚,在马来西亚和新加坡等国家被广为赞美。鲜美多汁的鸡肉通常是水煮的,确保肉质多汁且低脂肪,而米饭吸收了所有美味的鸡肉汤,带来了美味的口感。配有新鲜黄瓜和酸辣辣椒酱,提供了口味和清新的平衡。混合鸡肉饭富含蛋白质和必要营养,不仅美味可口,还可以是任何一餐的健康选择。