杂豆汤

杂豆汤

Soup

商品评分: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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144.2
卡路里
7.7
蛋白质
24.0
碳水化合物
1.9
脂肪

营养信息

1 杯 (240.4g)
卡路里
144.2
%每日值*
总脂肪 1.9 g 2%
饱和脂肪 0.5 g 2%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
576.9 mg 25%
总碳水化合物 24.0 g 8%
膳食纤维 6.7 g 23%
2.9 g
蛋白质 7.7 g 15%
维生素D 0 mcg 0%
57.7 mg 4%
2.4 mg 13%
384.6 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

66.7%
21.4%
11.9%
脂肪: 17 cal (11.9%)
蛋白质: 30 cal (21.4%)
碳水化合物: 96 cal (66.7%)

About 杂豆汤

混合豆汤是各种豆类、充满活力的蔬菜和芳香草药的美妙融合,营造出了一顿丰盛而有营养的美食。这种汤源自多样的烹饪传统,富含蛋白质、纤维和必需维生素,是任何饮食的健康选择。像红肾豆、黑豆和鹰嘴豆这样的豆类组合不仅增添了丰富的口感,也有助于心脏健康和消化。品尝这道温暖的菜肴,滋养身心,无论是举办舒适晚餐还是快捷午餐,都是完美选择!