1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
1360.0
卡路里
48
蛋白质
48
碳水化合物
104.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
1360.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 104.0 g | 133% | |
| 饱和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 40.0 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 24 g | 85% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 48 g | 96% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 16.0 mg | 88% | |
| 钾 | 1200 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 混合种子
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