1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
142.0
卡路里
1.6
蛋白质
34.7
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3.2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 34.7 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 28.4 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 水果拼盘
混合水果是新鲜多汁水果的活力混合物，汇集了菠萝、芒果、木瓜等热带美味，再加上清爽的浆果和脆脆的苹果。起源于拉丁美洲烹饪的这道菜肴，是一场味觉和营养的盛宴，提供了绚丽多彩的维生素和抗氧化剂。尽情享受天然甜味，同时享受低热量高纤维的健康零食。无论是早餐、淡淡的甜点还是全天候的清爽美食，混合水果都是你走向健康生活方式的美味途径！
