海鲜味噌汤

海鲜味噌汤

Soup

商品评分: 69/100

1 serving (250 grams) contains 75 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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70.8
卡路里
7.5
蛋白质
5.7
碳水化合物
1.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
70.8
%每日值*
总脂肪 1.9 g 2%
饱和脂肪 0.5 g 2%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 18.9 mg 6%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 5.7 g 2%
膳食纤维 0.9 g 3%
0.9 g
蛋白质 7.5 g 15%
维生素D 18.9 mcg 94%
28.3 mg 2%
0.9 mg 5%
141.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

32.6%
42.9%
24.5%
脂肪: 17 cal (24.5%)
蛋白质: 30 cal (42.9%)
碳水化合物: 22 cal (32.6%)

About 海鲜味噌汤

海鲜味噌汤是传统日式风味的美妙融合,配有丰富、鲜美的味噌高汤,其中融入了新鲜的海鲜,如虾、扇贝和蛤。这道令人温暖的菜肴通常撒有青葱和海苔,增添了丰富的色彩和口感。味噌汤源自日本,以其富含益生菌、维生素和矿物质而闻名。它热量低而蛋白质含量高,是任何一餐的营养之选。享受一碗温暖的海鲜味噌汤,传统与健康的完美结合!