1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
4.7
蛋白质
17.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 味噌醬豉烤茄子配春蔥
味噌酱油烤茄子配葱是一道美味的融合菜品，将日本风味与新鲜食材完美结合。嫩茄子被涂上丰富味道的味噌和酱油混合物，增强了其天然甜味，烤至完美以达到焦糖化效果。再撒上脆嫩绿色的春葱，增添了清新和色彩。这道菜不仅美味，还富含抗氧化剂、纤维和必要营养素，是任何一餐的健康选择。尽情享受这款充满活力的日本美食，既令人满足又滋养身体。
