1 serving (150 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
457.4
卡路里
39.4
蛋白质
12.6
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 110.4 mg | 36% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 12.6 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 788.6 mcg | 3943% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 709.8 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 味增三文鱼片
味增三文鱼片是一道美味佳肴，将日本料理的丰富风味与三文鱼的健康益处融为一体。在味增酱、酱油和一丝蜂蜜的美味混合物中腌制，这道菜味道鲜美，完美平衡鲜味和甜味。富含Ω-3脂肪酸，不仅美味，还有益心脏健康，促进良好胆固醇并减少炎症。烤制或烤箱烤制的味增三文鱼片令人陶醉，同时提供必需营养。作为一顿健康晚餐的理想选择，它是对烹饪艺术的真正品味，滋养身心。
