1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 11.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 味噌茄子
茄子味噌是一道美味可口的菜肴，源自日本料理。这道充满活力的创意菜以嫩烤茄子为主，涂上浓郁的味噌酱，散发出美妙的鲜味。富含抗氧化剂和纤维的茄子热量低，是任何一餐的健康选择。味噌酱增添了益生菌，有益于肠道健康。不论作为配菜还是美味主食，茄子味噌是口味与营养的完美结合，满足您的味蕾同时保持健康状态。您可以单独享用这道美味佳肴，或搭配米饭一同品尝完整的美食体验！
