味噌湯

味噌湯

Soup

商品评分: 62/100

1 serving (240 grams) contains 77 calories, 6.0 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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76.8
卡路里
6
蛋白质
5.4
碳水化合物
3.7
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
76.8
%每日值*
总脂肪 3.7 g 4%
饱和脂肪 0.5 g 2%
多不饱和脂肪 1.5 g
胆固醇 9.6 mg 3%
1471.2 mg 63%
总碳水化合物 5.4 g 1%
膳食纤维 1.0 g 3%
2.0 g
蛋白质 6 g 12%
维生素D 9.6 mcg 48%
38.4 mg 2%
0.8 mg 4%
136.8 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

27.4%
30.4%
42.2%
脂肪: 33 cal (42.2%)
蛋白质: 24 cal (30.4%)
碳水化合物: 21 cal (27.4%)

About 味噌湯

味噌湯是源自日本的美味、味道丰富的菜肴,非常适合温暖你的心灵。 这款美味的汤是用发酵大豆酱或味噌制成的,通常还会加入葱、海藻和嫩豆腐等新鲜食材。 富含益生菌,有助于支持肠道健康,同时热量低,是任何一餐的营养选择。 汤的温暖舒缓并振奋人心,邀请您享受一刻纯粹的舒适。 品尝一碗味噌汤,让每一口滋润您的身体!