1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.6 mg | 31% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 密斯卡基
Mishkaki是美味的腌制肉串，传统上来自东非沿海地区，尤其是坦桑尼亚和肯尼亚。通常使用嫩牛肉、鸡肉或山羊肉制成，这些美味的肉类用一种混合香料、大蒜和有时椰奶腌制。烤得完美后，它们散发着烟熏的香气和多汁的质地，令人难以抗拒。Mishkaki富含蛋白质，是一种健康的选择，尤其是当配以新鲜的蔬菜或一份强烈的莎莎酱时。沉浸在这道充满活力的菜肴中，体验非洲街头食品的精髓，让您的味蕾愉悦！
