1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
2.8
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.8 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 薄荷汤
薄荷汤是一道清爽而充满活力的菜肴，由新鲜薄荷叶、酸奶和一点蒜以及清凉黄瓜和一丝柠檬汁精心调制而成。起源于地中海和中东美食，这道冷汤非常适合在温暖的日子和淡忘式的餐点中享用。薄荷富含维生素和抗氧化剂，有助于消化，同时在不增加热量的情况下增添了风味。它是一种美味又健康的选择，可以让您振作起来，保持清爽感。今天就品尝薄荷汤，作为一道美味的开胃菜或营养小吃！
