1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
192.3
卡路里
5.8
蛋白质
28.8
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.6 mg | 3% | |
| 钠 | 576.9 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 28.8 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 5.8 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 38.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 240.4 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 明尼苏达米汤
明尼苏达州糜米汤是一道丰盛温暖的菜肴，向这个州丰富的烹饪传统致敬。这种温暖的汤汇集了奶香味浓的野生大米、嫩蔬菜和美味的高汤，通常还加入蘑菇和香料增味。起源于美洲原住民传统，这道汤将本地食材融合得恰到好处，独具风味。野生大米富含营养，提供纤维和蛋白质，而蔬菜含有重要的维生素。虽然口感奶香浓郁，您也可以轻松加入更健康的替代品。在寒冷的冬日，明尼苏达州糜米汤温暖心灵，展现中西部人的好客精神。
