1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
35.7
卡路里
1.5
蛋白质
8.6
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 8.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 1.5 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 38.1 mg | 2% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 350 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 小黄瓜
迷你黄瓜是一种可爱的小黄瓜，以其脆爽的口感和清新的味道而受人喜爱。这些咬一口大小的蔬菜起源于各种美食文化，非常适合用于沙拉、小吃或作为脆脆的配料。迷你黄瓜富含必要的维生素，低热量、高水分，是任何一餐的健康选择。它们含有抗氧化剂，且是纤维的良好来源，有助于促进消化健康。无论生吃还是泡制，迷你黄瓜都能为您的烹饪冒险增添一抹风味和营养，使其成为您菜肴中的一大亮点！
