肉馅迷你挞

肉馅迷你挞

Appetizer

商品评分: 60/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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710.9
卡路里
28.4
蛋白质
71.1
碳水化合物
37.9
脂肪

营养信息

1 杯 (237.0g)
卡路里
710.9
%每日值*
总脂肪 37.9 g 48%
饱和脂肪 14.2 g 71%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 94.8 mg 31%
947.9 mg 41%
总碳水化合物 71.1 g 25%
膳食纤维 4.7 g 16%
4.7 g
蛋白质 28.4 g 56%
维生素D 0 mcg 0%
94.8 mg 7%
4.7 mg 26%
473.9 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

38.5%
15.4%
46.2%
脂肪: 341 cal (46.2%)
蛋白质: 113 cal (15.4%)
碳水化合物: 284 cal (38.5%)

About 肉馅迷你挞

迷你肉馅挞是美味可口的一口大小糕点,它将松脆的酥皮与经过调味的肉馅相结合,通常采用碎牛肉或羊肉,搭配芳香的香草和香料。这些迷你美食起源于不同的美食文化,可以在地中海、中东和拉丁美洲传统中找到。虽然它们带来了令人满足的美味体验,但由于酥皮和肉馅的缘故,热量也可能较高。为了让它们更健康,考虑使用瘦肉并添加菠菜或甜椒等蔬菜。这些迷你挞非常适合宴会或作为零食,是一个能在每一口中带来浓郁风味的受欢迎之选!