1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
710.9
卡路里
14.2
蛋白质
85.3
碳水化合物
33.2
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.2 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 189.6 mg | 63% | |
| 钠 | 379.1 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 85.3 g | 31% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 47.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 142.2 mg | 10% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High saturated fat
卡路里来源
About 葡式蛋挞
葡式蛋挞是令人愉悦的葡萄牙蛋奶挞，采用脆皮糕点外壳，内馅是用鸡蛋、糖和牛奶制成的丰富奶油蛋奶羹。这种小蛋挞起源于里斯本的贝伦区，以其金黄、焦糖化顶部和丝滑口感而闻名。虽然它们确实是令人沉迷的，提供了甜味爆发，但适度是关键，因为它们含有糖和黄油。作为甜点或下午茶点，葡式蛋挞是品味葡萄牙烹饪传统的美味缩影——每一口都带来一丝喜悦。
