1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
80
卡路里
2.2
蛋白质
18.6
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
80 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 18.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 8.4 g | ||
| 蛋白质 | 2.2 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 46 mg | 3% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 292 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 小洋葱
迷你洋葱是小巧而美味的珍宝，每一口都充满了力量！这些娇小的洋葱常出现在法国烹饪中，为诸如红鸡酒煮和洋葱汤等菜肴增添浓厚、甜美的香气。当烤制或焦糖化时，它们天然的糖分会漂亮地焦糖化，增强它们的味道。迷你洋葱不仅美味，而且低热量、高抗氧化物含量，有助于心脏健康和促进消化。迷你洋葱非常适合炒、烤或加入沙拉，为任何一餐带来丰富的口味和营养。发现迷你洋葱的魅力，提升您的烹饪技巧吧！
